Alterações Posturais e seus Efeitos na Saúde
Qualidade de Vida
Orientar sobre a importância da boa postura corporal no ambiente de trabalho.
Estimular a prática de exercícios físicos de forma consciente para benefício da saúde e qualidade de vida de seus praticantes.
Descrição da Palestra:
O mundo competitivo gera inúmeras pressões biopsicossociais que exige do Ser Humano, a adoção de posturas corporais, que irão lhe trazer diversos problemas musculoesqueléticos, se não identificados, de forma preventiva com o decorrer dos anos.
Neste sentido, criar uma consciência sobre hábitos saudáveis e manutenção da boa postura corporal, irá fazer com que as pessoas gerenciem melhor sua saúde e qualidade de vida dentro e fora do seu ambiente de trabalho.
Conteúdo:
Mitologia grega e seus conceitos: estética, prazer e beleza;
Definição de postura corporal e alterações posturais;
Alterações posturais e seus efeitos na saúde;
Estratégias voltadas para promoção da saúde, qualidade de vida e consciência corporal;
Pesquisas realizadas nas áreas de saúde e esporte;
Orientações práticas.
Profissionais de todos os níveis.
01 ou 02 horas.